2019年6月28日 / 最終更新日時 : 2019年6月28日 somato 日記 グラウディングを強化する グラウディングとは「今にあること、地に足をつけること、現実世界をしっかりと生きること」このような意味で使われている言葉です。 ですので反対にグラウディングがしっかりしていない状態というのは「心ここにあらず」という状態だと […]
2019年5月15日 / 最終更新日時 : 2019年5月15日 somato 日記 味覚は栄養士 この記事は「味付けなしのローフード」の続きです。 質問です。皆さんはどれぐらい「味付け無し、調理なし」の食品を食べていますか？一回の食事の中で 「味付け無し、調理なし」 の食品はあまり多くはないと思います。生野菜を食べる […]
2019年5月14日 / 最終更新日時 : 2019年5月14日 somato 日記 味付け無しのローフード 仕事でクライアントさんにオススメするものは殆ど私が考えたものではなく、どこそこの博士や医師が発見したものが大半です。今のところ意識的にそうするようにしています。ですが自分自身の為に実践する健康法はオリジナルなものが沢山あ […]
2019年2月7日 / 最終更新日時 : 2019年9月15日 somato 日記 ホリスティック 当院で行う施術は「ホリスティック」な考えを持ったものです。ではホリスティックって何なのでしょう？ ホリスティック ホリスティックという言葉は「全体性」を意味します。ホリスティック医学というのは全体性、すなわち全人的アプロ […]
