姿勢・動き
動きの改善
2020年5月3日 姿勢・動き
より深く・本質的に改善していくためには、動きを扱う必要がある場合もあります。 たとえばどこかに慢性的な痛みがある場合 骨盤の位置が悪い気がする 背骨が曲がっている 巻き肩がひどい といった姿勢に現れている事柄を気にされる …
姿勢の改善
2019年3月1日 姿勢・動き
様々な痛みやコリの原因の大きな要因になる「姿勢」。姿勢の改善は、身体を扱う当院にとって一つの大きなテーマです。 こんな方は慢性的な姿勢の偏りがあるかもしれません。 肩首のコリや頭痛がある 背中や腰の痛みがある 股関節や膝 …
正しい歩き方は、間違った歩き方？②
この記事は続きです。前の記事は→正しい歩き方は、間違った歩き方？① 随分前にステファンローゼンホルツ（教育学博士）がこのような話をしてくれました（随分前の記憶なので大分脚色しています） ジミーのスーツ ジミ …
正しい歩き方は、間違った歩き方？①
当院では毎日の治療以外にも、フェルデンクライスメソッドのグループレッスンを定期的に行っています。毎週木曜日の10時と20時、それと奈良ウェルネス倶楽部でも隔週でレッスンを行っているのですが、ウェルネスクラブで今テーマにし …
脱力のレッスンはじめます
日頃の疲れをいやしながら、もっと脱力上手になる為のレッスンをはじめることにしました。 どんなことするの？ 大体のレッスンは床の上でダラダラとゆっくり動きます。 具体的にはフェルデンクライスメソッドというものと、私の10数 …
頭の中に膜が張ったような感じ、やる気が出ない①
2017年7月13日 カテゴリ分けしにくい症状姿勢・動き内臓・栄養こころの症状フェルデンクライス
当院では「頭の中に幕が張ったような感じ」「頭の中に霧がかかったような感じ」「慢性的な疲労感がある」「やる気が出ない」このような訴えを持つ方を診ることが多々あります。 当院の検査で見つかる原因は ホルモンバランス異常 カン …
膝がまがらなくて自転車に乗れなくなった
どんな方？ 50代女性 症状 膝を曲げると痛んで、自転車にも乗れなくなった 足が上がらない 歩きづらい 数年前から歩き方がおかしいと人に言われる 施術 結果的に3回の施術で自転車も難なく漕げるようになり、歩 …
口呼吸→・・→顎関節症→・・→猫背
口呼吸は良くないと時々耳にしますが、では実際どんな悪影響があるのでしょう？ 見てわかる口呼吸の害 面白い動画を発見しました。まずはこちらを見てください。英語ですが画像を見るだけで理解できます。 おもしろいで …
中学生の姿勢改善
2016年7月19日 姿勢・動き
どんな方？ 中学生、女性 症状 猫背 お母さんと一緒に来店。本人も猫背の自覚があり、改善させたいと思っている。 施術 ただ姿勢が良くなるのを目指すのではなく、心身ともに健全へと向かう土台作りになるように身体教育的要素を多 …
猫背改善・60代
2016年7月2日 姿勢・動き皆様の感想（モニターなど）
どんな方？ 60代女性 症状 猫背を治したい。痛みや不快な症状などは特になし。 施術 6回にかけて胸郭の呼吸の解放、足元からのバランス、力の通り、前後屈や回旋や側屈の動きの改善などを行いました。フェルデンクライスメソッド …
