2017年6月28日 / 最終更新日時 : 2018年9月7日 somato フェルデンクライス 運動すると余計に悪くなる 「この痛みは運動不足が原因でしょうか？」 よく耳にする言葉です。 運動って本当に健康にいいのでしょうか？良い面も悪い面もあります。要はやり方次第なんですが、どういった事が大事なんでしょう？ 「その痛みの原因 […]
2016年9月14日 / 最終更新日時 : 2018年9月7日 somato フェルデンクライス 練習すればできるようになるの？ 先日は自宅に子供がたくさん集まりました。その時に娘が 「あれやりたい、あれ！いろいろ動くやつ！」 というので例のアレをみんなでやることになりました。そのアレとはフェルデンクライスメソッド。今回は足の裏に本を載せたままの状 […]
2016年9月7日 / 最終更新日時 : 2021年9月21日 somato 日記 新たに学びなおせばいい 脳の可塑性？ 近頃は脳科学が花盛り、脳科学の発展により新しい発見が次々になされています。その中でも大きな発見が「脳・神経系の可塑性」についての発見です。 脳神経系の可塑性・・・・・・・「脳の神経細胞は一度死んでしまうと二 […]
2016年7月21日 / 最終更新日時 : 2018年9月7日 somato フェルデンクライス 自分でコリをとれるようになる？ 8月7日の10時～12時30分にフェルデンクライス・メソッドのレッスン（初心者用）を行います。 あと1名で満員となります。お申し込みはお早めに！ フェルデンクライス・メソッドのグループレッスンてどんなっことをやるの？ 身 […]
