6月6日(土曜日)朝9時30分~10時50分までフェルデンクライスメソッドを当院で行います。
春は冬の「静」から夏の「動」へと切り替わる時期です。この時期にしっかり体を動かしておくと夏バテになりにくくなると言われます。
体を動かすと言っても激しくスポーツをする必要は無く、一駅歩いてみるなどでもOK。
そこで今回のフェルデンクライスメソッドはウオーキングに関わりの大きい、股関節回り、骨盤周りを中心としたレッスンを行います。
※当面、朝のフェルデンクライスメソッドは単発でたまーに行うことにしました。
【日時】2020年6月6日 9時30分~10時50分
【場所】当院(奈良市・大和西大寺駅近く)
【料金】2000円